Verantwortungsvolles Spielen
Glücksspiel soll Unterhaltung bleiben. 22Bet stellt Werkzeuge bereit, mit denen du dein Spielverhalten unter Kontrolle hältst.
Schutz-Werkzeuge
Im Konto kannst du Einzahlungs-, Einsatz- und Verlustlimits setzen, einen Realitätscheck aktivieren sowie eine Auszeit oder dauerhafte Selbstsperre einrichten. Limits lassen sich jederzeit verschärfen; Lockerungen werden mit Verzögerung wirksam.
Anzeichen erkennen
Du spielst länger oder höher als geplant, jagst Verlusten hinterher oder leihst dir Geld fürs Spiel? Das können Warnsignale sein. Eine kurze Pause und ein gesetztes Limit helfen oft weiter.
Kurzer Selbstcheck
Ein paar ehrliche Fragen helfen bei der Einordnung: Spielst du, um Verlusten hinterherzujagen? Verschweigst du Umfang oder Dauer deines Spiels? Leidet dein Alltag — Arbeit, Schlaf, Beziehungen — unter dem Spielen? Wer eine dieser Fragen mit Ja beantwortet, sollte eine Pause einlegen und ein Limit setzen.
Hilfe & Beratung
Kostenlose und anonyme Hilfe bietet die Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung (BZgA): Telefon 0800 1 37 27 00 sowie bzga.de. Weitere Anlaufstellen sind die Telefonseelsorge (0800 111 0 111) und örtliche Suchtberatungsstellen. Die Teilnahme an Glücksspielen ist erst ab 18 Jahren erlaubt; Minderjährige sind ausgeschlossen.